Vacaciones
relajantes y divertidas
Conecta con tu cuerpo, con la madre Tierra y los
Elementos
Elimina el estr�s, los miedos y el cansancio
Purifica tu cuerpo y tu mente
Sube tu nivel vibracional y de conciencia
Descansa y Desconecta
T�TULO DEL CURSO:"VACACIONES INICI�TICAS"
FECHAS:
Seg�n tus d�as libres y presupuesto, elije:
Opci�n A, del 1 al 7 de agosto (6 noches)
Opci�n B, del 2 de agosto al 6 de agosto (4 noches)
Opci�n C, fin de semana o d�as sueltos.
LUGAR:
Mas�a leridana con
vistas privilegiadas, jard�n, zona de barbacoa y gran
piscina bordean el
exterior de la casa y nos permiten disfrutar del aire
libre, la tranquilidad de la zona....
INVERSI�N:
Reserva
antes del 16 de julio
Opci�n A, 530 �
Opci�n B, 360 � Opci�n C, 100 �
Reservas a partir del 16 de julio al 28 de julio
Opci�n A, 590 �
Opci�n B, 390 �
Opci�n C, 120 �
Las tarifas incluyen pensi�n completa y actividades
PLAZAS LIMITADAS.
Reserva tu plaza rellenando
este formulario. Luego
te enviamos un email de confirmaci�n y te enviamos todos
los detalles. No te demores. Date prisa! Solamente
12 plazas!!
El
Aguagym es hacer ejercicio
f�sico dentro del agua.
Ideal para todo tipo de personas y edades, es una forma
muy relajada y divertida de mantenerse en forma o
mejorar alg�n tipo de da�o articular, muscular u �seo .
Se combinan ejercicios respiratorios , cardiovasculares
, relajantes y de tonificaci�n.
El aguagym tiene muchas propiedades beneficiosas y
ninguna contraproducente :
- no hay riesgo de lesiones articulares
- no se siente el sudor
- con un menor esfuerzo y sin sentir el cansancio ,
realicemos m�s ejercicios que har�amos fuera del agua .
- gracias a la resistencia del agua , el ejercicio
realizado equivale a 3 veces el realizado fuera. - Activaci�n de la
circulaci�n sangu�nea. - Correcci�n
posicional. - Trabajo de la
musculatura. - Mejora de la
respiraci�n. - Mejora de la
flexibilidad y la resistencia. - Mejora
cardiovascular. - Aumento de la
relajaci�n.
Tambi�n para personas que NO sepan nadar.
Agua Relax. Imag�nate una noche calurosa ....en la
piscina bajo la luna y las estrellas.... rodeada
de velitas y con m�sica relajante....oyendo mi
voz pausada indic�ndote suaves ejercicios
,uni�ndote al elemento agua y aire , haci�ndote
consciente de tu cuerpo y de tu respiraci�n...
Te animas ?????
Biotantra , conocerse a
si mismo a trav�s del otr@. Compartir vivencias desde lo
complementario y desde la danza , hombre- mujer.
Programa:
- Conocer los chakras
- Encuentro con tu sanador/a interior.
- Aprender a adorar al dios y la diosa de cada uno
- Como manejar la energ�a sexual
- Secretos para mejorar la comunicaci�n entre hombres y
mujeres
- Juegos y roles - Mantras y meditaci�n
No hay desnudez en los talleres.
Las tertulias bajo la
sombra de un �rbol...
o con la infusi�n en la mano...
Dudas, conversaciones sobre temas " tabus "
comentar experiencias , preguntar...hablar...
� Que mayor placer que compartir y escucharnos los unos
a los otros ?
Paseos diurnos , con Sol , con Sombra...
o con la noche estrellada....
Pasear acompa�ad@ ...
Pasear en soledad....
� Qu� mayor placer....que estar a gusto uno mis@ ?
Las Meditaciones cada
d�a ser�n diferentes y a diferentes horas.
Meditaciones Sencillas pero muy poderosas. No es
necesario tener " experiencia ".
* Meditaciones T�ntricas ( sentir y conocer energ�a
creativa ). Chevi
* Meditaci�n Mandalas ( estar presente aqu� y ahora.
Dibujar y/o pintar ).Montse
* Meditaci�n Ckakras ( desbloquear , limpiar y abrir
puntos energ�ticos ). Chevi
* Meditaci�n Tierra / Cielo ( Sentir y unirnos a la
Madre Tierra y a los 4 Elementos ). Montse
* Meditaci�n y Mantras ( mantiene la mente ocupada
respirando en una pauta especifica. ) Chevi
* Meditaci�n Luna menguante ( liberarnos de adicciones,
enfermedad o negatividad ). Montse
El tiempo libre es esencial en estas vacaciones.
Fuera obligaciones , Fuera relojes.
El NO HACER , es algo muyy importante para el ser
humano, es la forma natural de escuchar nuestro Interior
y de amar la Soledad.
Hacer lo que a uno le apetezca , sin compromisos... eso
son VACACIONES.
Vacaciones
relajantes y divertidas
Conecta con tu cuerpo, con la madre Tierra y los
Elementos
Elimina el estr�s, los miedos y el cansancio
Purifica tu cuerpo y tu mente
Sube tu nivel vibracional y de conciencia
Descansa y Desconecta
